研修/講座カテゴリー
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法人単位(最大人数:30名)
新卒社員、若手社員、中堅社員、管理職、教育・研修担当者、学生
対面講座
全国対応可
現代社会では、さまざまなストレス要因に対処するスキルがますます重要となっています。 本講座では、ストレスの基本的なメカニズムから、効果的なストレスコーピング(対処法)を学び、 日常生活で実践できるスキルを習得することを目的とし、 ストレスへの理解を深めながら、自分自身に合った方法を見つけていきます。
1日(180分)
50万円
一般社団法人全日本教育研究会
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